Liggeunderlag
Gode liggeunderlag til komfortable nætter
Tag sengen med på tur og få en god nats søvn og en god start på næste dag! Et godt liggeunderlag er nødvendigt for både at ligge godt, men også for at beskytte dig mod kulde fra jorden. Din sovepose kan nemlig være nok så dejligt varm, men kulden kan trænge lige igennem, hvis du sover uden eller med det forkerte liggeunderlag– og så bliver overnatningen i naturen hurtigt en kold fornøjelse.
Derfor er et godt selvoppusteligt liggeunderlag, et isolerende skumunderlag eller en behagelig luftmadras et vigtigt redskab til at sikre en god nattesøvn, når du skal ud på eventyr. Det hjælper dig med at holde varmen om natten – og så gør det, at du sover rart og komfortabelt i stedet for at vågne træt og med ondt i ryggen. Og så kan du bruge energien på at vandre videre til næste stop, opdage og nyde naturen, eller gå på eventyr.
Du kan her finde underlag fra kendte mærker såsom Sea to Summit, Exped, TLT og Outwell.
Forskellige liggeunderlag til forskellige formål – hvad er et godt liggeunderlag?
Hvad der er det helt rigtige underlag til dig, kommer an på, hvad du skal bruge det til. Der er nemlig stor forskel på, om du søger et letvægtsunderlag til vandreturen, eller en dejlig, tyk luftmadras til brug i shelteren eller på campingturen. Du kan her finde både isolerende skumunderlag, luftmadrasser og selvoppustelige liggeunderlag til forskellige typer ture og forskellige behov.
Når du vælger dit nye liggeunderlag, skal du først overveje, hvor og hvordan du kommer til at bruge det. Skal du f.eks. på vandretur, eller andre ture, der kræver lav vægt og en lille pakvolumen, er det derfor vigtigt, at liggeunderlaget kan pakkes småt sammen og ikke vejer det store. Samtidig skal underlaget være isolerende nok til den tur, du skal på, så du ikke kommer til at fryse. Skal du sove ude i koldt vejr, er det især vigtigt at holde øje med liggeunderlagets R-værdi, og på den måde sikre, at du bliver skærmet mod kulden fra jorden.
Hvis du derimod skal transportere liggeunderlaget i en bil eller måske i en kano, gør det ikke så meget, hvis du vælger et underlag, der er relativt tungt. Så kan du eventuelt vælge et lidt tungere underlag, som derimod giver dig større komfort. Du kan her læse mere om, hvilket liggeunderlag du skal vælge.
3 typer underlag: Skum, luftmadras og selvoppusteligt liggeunderlag
I vores store udvalg af liggeunderlag finder du primært tre forskellige typer; tynde liggeunderlag af skum, luftmadrasser, hvor tykkelsen i underlaget hovedsageligt består af den luft, du puster i det, og selvoppustelige liggeunderlag.
De tre typer har dog lidt forskellige anvendelsesområder – og kan desuden bruges som supplement til hinanden.
Typisk er skumunderlag, som også nogle gange går under betegnelsen æggebakkeunderlag, de billigste liggeunderlag i udvalget – til gengæld halter de også gevaldigt efter de øvrige typer underlag på komforten, da de ofte kun er få centimeter tykke. De kan dog med fordel bruges til at give ekstra isolering under din luftmadras eller selvoppustelige liggeunderlag, samtidig med, at de beskytter mod eksempelvis skarpe sten fra jorden.
Luftmadrasser, der både fås i den velkendte camping-variant, og de noget mere tekniske vandre-modeller, har den fordel, at eftersom tykkelsen i underlaget bliver udgjort af luft, fylder de meget lidt når de er pakkede sammen. De fås i forskellige varianter, og med forskellige grader af isolering. For at pumpe din luftmadras op, skal du bruge en pumpe. Nogle luftmadrasser har integrerede pumper, mens andre skal pumpes op via en pumpepose, eller alternativt en elektrisk pumpe.
Et selvoppusteligt underlag virker ved at du åbner for ventilen, og lader det indvendige skum trække luft ind – her kan et godt tip være at hjælpe det lidt på vej med en pumpe – det går både hurtigere og samtidig sikrer du, at underlaget bliver fyldt helt op. Grundet den store mængde skum, er selvoppustelige underlag ofte både tungere og fylder mere end de andre typer – til gengæld får du en stor mængde komfort, der kan minde lidt om en ”rigtig” madras. Eftersom selvoppustelige underlag indeholder mere skum end luftmadrasser, har de oftest også en højere R-værdi. Skal I to på tur, kan I desuden også overveje et dobbeltunderlag.
Ofte stillede spørgsmål:
Liggeunderlags isolering – hvad er R-værdi?
Et liggeunderlags R-værdi er et udtryk for, hvor isolerende liggeunderlaget er. Jo højere R-værdi, jo bedre isolering. Der findes nogle generelle guidelines for R-værdier, men der er ikke en decideret standard som med soveposers komforttemperatur, og du skal derfor se den som vejledende.
Skal du sove indenfor eller udenfor i varmt vejr, kan du nøjes med en R-værdi mellem 0-2. Er det derimod lidt køligere vejr, mellem 5 og 15°, skal R-værdien ligge mellem 2-2,5. I endnu koldere vejr, hvis du f.eks. sover ude om vinteren eller efteråret, og temperaturen er mellem -10 og 5°, kan du gå efter en R-værdi på 3,5-5, og tilsvarende en r-værdi på 5+ i vejr koldere end -10° grader.
På vores blog kan du læse meget mere om R-værdi og de forskellige underlags funktioner. Her kan du også læse om soveposers komforttemperatur – så er du godt rustet til at få en god og varm nattesøvn ude i det fri.
Hvor tykt skal mit liggeunderlag være?
Udover isoleringsevnen, er et liggeunderlags tykkelse også afgørende for komforten. Den eneste barriere mellem dig og den kolde jord og ujævnhederne i underlaget, er dit liggeunderlag eller luftmadras. Det er derfor vigtigt, at det er tykt nok til at du ligger behageligt.
Et liggeunderlag, der er tykkere end 5 cm, vil langt hen ad vejen næsten være som at ligge på en madras hjemme i soveværelset – i hvert fald i forhold til liggekomforten, hvilket især bliver tydeligt, når du ligger på siden. Hvis dit underlag er tyndere end 3 cm, så vil de fleste kunne mærke jorden under sig. Med et liggeunderlag på minimum 4 cm forsvinder jorden under dig, og du ligger hævet op over den, hvilket for mange er rigtig rart.
Hvis du vil have bedste komfort, bør du derfor vælge et selvoppusteligt liggeunderlag med en tykkelse på 5 cm eller derover. Selvoppustelige underlag, hvor komforten er i højsædet, har typisk en tykkelse på +10 cm. Vær dog opmærksom på, at vægten ofte følger med tykkelsen opad. Hvis du derimod vil have den letteste løsning og ikke er så bekymret for komforten, er en tyndere luftmadras måske den helt rigtige løsning for dig.
Hvordan vasker jeg mit underlag?
Uanset hvilken type liggeunderlag, der får æren af at tage med dig på tur i fremtiden, holder det allerlængst, hvis du passer godt på det. Særligt selvoppustelige liggeunderlag kræver lidt pleje i forhold til de mere robuste skumunderlag.
Når du kommer hjem fra tur, kan du tørre evt. snavs af med en fugtig klud eller svamp. Husk at tørre efter med rent vand, så du ikke efterlader sæberester på underlaget. Sørg for at lade det tørre helt inden du pakker det sammen, eller bedre endnu, så opbevar især dit selvoppustelige liggeunderlag ukomprimeret, så fyldet indeni ikke mister sin spændstighed (og derved evnen til at puste sig selv op) – præcis ligesom med din rigtigt gode sovepose.
Du bør så vidt muligt altid bruge enten den indbyggede eller en tilkøbt pumpe til at puste dit underlag op. Fugten fra ens ånde er nemlig ikke god for fyldet i liggeunderlaget. Ved at lade ventilen stå åben, når du opbevarer dit liggeunderlag, kan eventuel fugt dog fordampe – og det er derfor vigtigt, at underlaget bliver pakket ud og får lov til at ’ånde’ efter en tur på eventyr. På vores webshop kan du tilkøbe smarte små pumpeposer, og her finder du også lappegrej, hovedpuder og andet grej, der er med til at gøre turen ud i det blå lige det lækrere.
Husk desuden, at selvoppustelige liggeunderlag og luftmadrasser, der isolerer med luft, kan punktere. Tag derfor altid dit altid lappegrej med ud, når du skal bruge dit underlag – ved mange modeller følger der en lille pose med, så du hurtigt kan lappe et eventuelt hul på farten.