Tidsforbrug

30–90 minutter – alt efter hvor din transporttid

Aktiviteten kort fortalt

Drop spisebordet og tag aftensmaden med udenfor. En hurtig nudelret, en pose frysetørret mad eller noget simpelt hjemmefra kan blive til en lille hverdagspause midt i ugen. Brug det, du har – og lad omgivelserne stå for hyggen. Keep it simple og kom afsted.

Forberedelse

1. Vælg det nærmeste grønne spot

Skoven, engen, et parkområde eller bare din egen have fungerer fint. Pointen er, at du skifter vægge ud med himmel.

2. Gør det nemt

Kog vand hjemmefra og hæld det i en termoflaske – eller tag Trangia, Jetboil eller elkedel med ud, hvis du har mere tid. Nudler, couscous eller en god suppe på termokande fungerer upåklageligt.

Eller tag take-away md på vejen.

3. Pak let og spis ude

Find en bænk eller bred tæppet ud, sæt dig godt til rette og så er der serveret. Det kræver ikke mere end 20 minutter at gøre hverdagsmaden til noget helt særligt.

Den lille hyggelige

Gør hverdagen til en fest og husk en lille dessert.

Har du børn med?

Gør dem til “madkaptajner” og lad dem vælge ret og spot. Nudler med pølser og spisepinde hitter altid – og selv haven føles som et eventyr, når maden er varm og spises med jakke på.

Her kan I finde Naturbingo plader, som kan printes eller downloades til telefonen og udfyldes på vejen:

• Naturbingo - fugle
• Naturbingo - i byen
• Naturbingo - skoven

Pakkeliste

• Mad (eks. nudler, suppe, couscous, frysetørret mad)
• Varmt vand (i termoflaske) eller kogegrej
• Skål og ske/gaffel
• Serviet eller viskestykke
• Tæppe eller siddeunderlag
• Varm trøje og evt. hue
• En flaske vand
• Lille treat til dessert
• Affaldsposer